Informatyka

Klasa 7

 

Klasa 6


Oto przykładowa tabela czasu korzystania z telefonu, komputera i tabletu dla ucznia, podzielona na dni tygodnia. Zakłada równowagę między nauką, rozrywką i odpoczynkiem.

Dzień tygodniaTelefon (min)Komputer (min)Tablet (min)Aktywności
Poniedziałek6012030Nauka, rozrywka
Wtorek6012030Nauka, projekty szkolne
Środa6012030Rozrywka, zadania domowe
Czwartek6012030Przygotowanie do sprawdzianów
Piątek9015060Gry, multimedia, relaks
Sobota12018060Rozrywka, filmy, nauka
Niedziela9015060Przygotowanie do szkoły, hobby

Wyjaśnienia:

  1. Telefon: Czas podzielony na komunikację z rówieśnikami, krótkie gry, aplikacje edukacyjne.
  2. Komputer: Głównie używany do nauki, odrabiania zadań domowych, oraz rozrywki (np. gry, filmy).
  3. Tablet: Do czytania, aplikacji edukacyjnych lub lekkiej rozrywki.

Zasady:

  • Pomiędzy sesjami ekranowymi zaleca się przerwy co 30-60 minut, aby odpocząć od ekranu.
  • Godziny wieczorne (po 20:00) najlepiej ograniczyć korzystanie z ekranów, aby zapewnić lepszy sen.
  • Czas dostosować do indywidualnych potrzeb dziecka oraz harmonogramu zajęć pozaszkolnych.